Träna som en landslagsåkare

Landslagsåkaren i skicross Alexandra Edebo har tillsammans med inspirationsnätverket On Edge skapat en träningsvideo full av tips på övningar för att bli stark inför skidsäsongen. Alla övningar är anpassade för att kunna genomföras utan att behöva besöka ett gym, så baxa undan soffbordet och kör igång.

Vi förvarnar känsliga kycklinglår för träningsvärk från den brinnande underjorden.

On Edge är en mötesplats för tjejer som söker äventyr som genom en facebookgrupp med över 10 000 medlemmar, sociala medier och sin hemsida onedge.se sprider pepp och inspiration inom alla typer av äventyr och utomhusaktiviteter.

För att skapa denna video tog de hjälp av sin monsterstarka ambassadör Alexandra Edebo som är en del av det svenska landslaget i skicross och har meriter som en totalvinst i den totala europacupen förra vintern.