Foto: Simon Broberg (v), Michael Forslund (h)

Sandra Näslund har laddat batterierna: ”Det har verkligen varit en resa”

Hon var ostoppbar. Världscupsegrar på rad och en självklar auktoritet i startgrinden. Men när knät gav vika fick skicrossdrottningen Sandra Näslund börja om från noll. Nu, efter två år av rehab, tålamod och envishet, jagar hon återigen känslan av att vara bäst i världen.

Text: Partner • 2025-10-20 • Uppdaterad 2025-10-20

Det är en solig förmiddag i Idre. Liften gnisslar, snön är hårdpackad efter en kall natt och skidåkare i alla åldrar fyller backen. Här, mitt i sin hemmamiljö, står Sandra Näslund – en av Sveriges största vintersportprofiler genom tiderna. Hon skrattar till när hon kliver ur pjäxorna efter ännu ett träningspass. Det är samma miljö där hon som barn lärde sig älska farten, men också samma plats som burit henne genom en av karriärens mest prövande perioder.

– Det har verkligen varit en resa. Inte den jag hade planerat, men kanske en jag behövde göra, säger hon.

Foto: Simon Broberg

När allt stannade upp

Vintern 2022 var Sandra på toppen av sin karriär. Hon dominerade skicrossvärlden som få tidigare gjort. Farten, tekniken och viljan gjorde henne nästan oslagbar. Men just där, i sitt absoluta crescendo, kom smällen. Höger knä gav vika. Efter operation och lång rehab kändes det som att vägen tillbaka var utstakad – tills knät gick sönder igen.

– Att drabbas igen, det var nästan svårare mentalt än första gången. Jag insåg att jag inte kunde skynda på något, utan var tvungen att börja om helt från början. Från världens största tävlingsarenor till sjukhuskorridorer och rehab. Kontrasterna kunde inte vara större.

Styrkan i det lilla

Att tvingas starta om har gett Sandra nya perspektiv. Där hon tidigare mätt framgång i hundradelar och pallar, har hon under de senaste åren lärt sig hitta segrar i det lilla.

– En dag kunde det vara att jag böjde benet lite längre än dagen innan. Eller att jag kände mig mindre stel när jag vaknade. Att uppskatta de framstegen har gjort mig starkare.

Hon pratar om envishet som sin största tillgång. Att orka fortsätta, även när motivationen inte känns självklar.

– Jag är väldigt tävlingsinriktad, och det går att använda även i rehab. Jag sätter upp små mål för mig själv och jobbar mot dem. Det gör resan uthärdlig, och till slut rolig.

Foto: Simon Broberg

Empower your performance

Temat för Sandras comeback kan sammanfattas i tre ord: empower your performance. För henne handlar det inte om en slogan, utan om en livshållning.

– Att ”empower your performance” är för mig att våga äga processen. Jag har lärt mig att lita på min kropp och att förstå när jag ska pressa den och när jag ska ge den återhämtning. Samtidigt får jag jobba med mina tankar kring ”kommer kroppen och huvudet att klara av att hålla för att åka skicross på den nivå jag vill och ha någonting där att göra?”. Det är inte självklart att det kommer gå.

Hon menar att skicrossen alltid handlat om balans mellan mod och kontroll. Att stå i startgrinden inför ett heat kräver hundra procents tillit, både till tekniken och kroppen.

– När man kastar sig ut gäller det att inte tveka. Den känslan är magisk, och det är den jag har jobbat för att återfå.

Foto: Simon Broberg

Laddade batterier och blicken på målet

Två år har gått sedan första operationen. Mycket är vunnet, mycket återstår. Men Sandra pratar med en energi som gör det uppenbart att hon laddat batterierna och inte tänker nöja sig med att bara delta när vintern 2026 närmar sig.

– Jag vill stå där igen, på startlinjen, som den jag vet att jag kan vara. Jag är inte där ännu, men jag är på väg. Och den resan är nästan lika viktig som målet.

För åkarna runtomkring i Idre är Sandra en förebild, inte bara för sina resultat utan för sitt sätt att resa sig igen. Hon visar att styrkan i att vara elitidrottare inte bara handlar om att vinna lopp – utan också om att våga börja om, kämpa och tro på sig själv när allt gungar. Och kanske är det just därför hon återigen kan bli ostoppbar.

Empower your performance – läs om Vartas högpresterande alkaliska batterier som ger dig kraft.


Copyright © 2025 Åka Skidor

Denna sajt drivs av Story House Egmont AB. Story House Egmont publicerar ett hundratal tidningar och webbplatser, däribland Hemmets Journal, Hus & Hem, Icakuriren, Vagabond, Kalle Anka och Bamse. Vi har även en omfattande verksamhet inom böcker, spel, aktivitetsprodukter och event, samt är snabbt växande inom e-handel och digitala marknadsföringstjänster. Story House Egmont är en del av den nordiska mediekoncernen och stiftelsen Egmont som varje år delar ut mer än 120 miljoner kronor för att hjälpa utsatta barn och ungdomar. Läs mer på www.storyhouseegmont.se.

Story House Egmont AB, Karlavägen 96, 115 26 Stockholm, Tel: 08-692 01 00, Orgnr: 556046-9206

Rulla till toppen