Jimmy Odén i sitt rätta element. Foto: Mattias Fredriksson
7 smarta tips för dina toppturer
Att gå på topptur kräver både förberedelser och bergskunskap. Vi ger dig lite hjälp på traven med 7 bra topptips.
1. Läs på innan
Starta alltid din dag med att läsa aktuell lavinprognos och kolla väderleksrapporten. Var beredd att när som helst ändra dina planer.
2. Packa rätt och lätt
Tänk efter en extra gång när du packar ryggsäcken. Behöver du verkligen ha med dig allt du stoppat ner i den? Svar, nej. Något extra kilo på ryggen växer snabbt för varje steg uppför.
3. Be bold – start cold
Starta hellre med lite för få plagg än vad temperaturen vid starten säger. Du blir snabbt varm när du går uppför och har du för mycket kläder på dig blir du lika snabbt blöt av svett, och kall senare på turen.
4. Drick i tid
Se till att konstant fylla på med vätska under turens gång, gärna lite i taget. Du märker oftast inte att du är uttorkad förrän det är försent och du går in i väggen.
5. Ta det lugnt
Åk inte på samma sätt som du gör under liftburen åkning. Dra ner intensiteten i åkningen ett par hack och njut istället på ett lite lugnare sätt. Du är mest troligt långt bort från hjälp om det sker en olycka.
6. After tur
En väl kyld dryck och lite käk är ett måste efter en bra topptur…
7. Torka hudarna
…glöm bara inte att hänga upp dina stighudar på tork direkt när du kommer hem. Dra ut dem och häng över en dörr eller motsvarande så att både limsidan och håren får torka ordentligt. Risken är annars stor att de inte fäster på skidan och/eller fungerar som de ska dagen efter.
Läs mer om topptur:
• Topptur: 25 tips som hjälper dig till toppen
• Toppturskungens 10 bästa tips
• 15 prylar för toppturer
• Col du Lautaret – Frankrikes närmaste toppturer
• Gör dig redo för topptur med Haglöfs Vassi Touring
• Skidtest 21/22: Topptursskidor som tål hård åkning
• Unika toppturer på Lofoten
• Bjursås öppnar upp topptursleder
• Ny digital guide för toppturer i Jämtland
Text: Tobias Liljeroth • 2023-03-15
Artiklar • åka skidor • berg • Mattias Fredriksson • Skidåkning • Skidor • Stighudar • Tips • Topptur • Utrustning
2026 års vinnare av Freeride World Tour. Från vänster: Victor De Le Rue, Lou Barin, Mia Jones och Ben Richards. Foto: FWT / Sui Lloye
De vann Freeride World Tour 2026 – återupplev magin från Verbier
Ännu en säsong av Freeride World Tour är i hamn. Stort grattis säger vi till vinnarna Victor De Le Rue, Lou Barin, Mia Jones och Ben Richards.
Mest lästa
- Nu ska FWT 2026 avgöras – live från Bec Des Rosses
- Bästa skidorterna i Schweiz 2026 – 8 tips från experten
- De vann Freeride World Tour 2026 – återupplev magin från Verbier
- Laviner i verkligheten del 4: Varning för vår
- Sista svängen på Sonfjället
- Dolda favoriter: 7 underskattade skidorter i Alperna
- Skidtest 2026: Skidor för hela berget
- Schnalstal – glaciärskidåkning och historia i hjärtat av Sydtyrolen
- Romsdalen – brant så in i Norden
- Skistar och Snälltåget lanserar tågresor till Sälenfjällen
Från fjolårets finaltävling i Verbier. Foto: D Daher/FWT
Nu ska FWT 2026 avgöras – live från Bec Des Rosses
Äntligen är det dags för Freeride World Tour 2026 att kora årets segrar. Här hittar du sändningen från Verbier.
Kraftigt vinterregn tränger ner i snötäcket, ökar belastningen i svaga lager och minskar friktionen mot marken, vilket är en av de mest destabiliserande faktorerna i fjällmiljö. Foto: Getty
Laviner i verkligheten del 4: Varning för vår
Åka Skidors lavinexpert går igenom blötsnön och dess egenskaper när det gäller lavinfara.
Vårvinter i sinnet och säsongens sista svängar i sikte. Caroline Nyiri och Joakim Danielsson Wadberg på väg in i en av Europas äldsta nationalparker.
Sista svängen på Sonfjället
Vårvintern är toppturernas högtid. Men skidlyckan kan förgås på ett ögonblick – mitt framför spetsarna. Vi pjäxvandrar in i Sonfjällets nationalpark, på jakt efter säsongens sista svängar.
Snälltåget här i Åre. Nästa säsong också i Sälen. Foto: Darren Hamlin/Snälltåget
Skistar och Snälltåget lanserar tågresor till Sälenfjällen
Vintersäsongen 2026/27 introducerar Skistar, i samarbete med Snälltåget, ett nytt resealternativ till Sälenfjällen. Med start den 19 december 2026 kan man åka direkttåg till Mora med anslutande busstransfer till Skistars destinationer i Sälenområdet.